Ημερήσιοι ΠΟΝΤΟΙ: 26
ΠΡΩΪΝΟ
Καφές ελληνικός με 1 κγ ζάχαρη 1
Κουλουράκι αμμωνίας (30 γρ.) 3
ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ
1 νεκταρίνι 1
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
1 πιάτο μακαρόνια νερόβραστα 2
120 γρ. κιμά κοκκινιστό 7
30 γρ. μυζήθρα ξερή 2,5
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ
1 μήλο 1
ΒΡΑΔΥΝΟ
1 αυγό τηγανητό 5
1 φέτα ψωμί 2
1/2 μερίδα τυρί φέτα 1,5
2 αγγουράκια σκέτα 0
ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ
1 νεκταρίνι 1
This entry was posted
on Δευτέρα, Σεπτεμβρίου 23, 2024
and is filed under
Τι έφαγα
.
You can leave a response
and follow any responses to this entry through the
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
